Детали за истражувањето
Истражувачите од Стенфорд спроведоа експеримент пред претседателските избори во САД, време на зголемена политичка тензија и жестока онлајн дебата. Во студијата учествуваа 36.000 луѓе кои поминуваа најмалку 15 минути дневно на социјалните медиуми. Од некои беше побарано да ги деактивираат своите сметки шест недели, додека од други беше побарано да се воздржат од користење на мрежите една недела.
Значајни позитивни ефекти
Најизразени резултати беа забележани кај 27 проценти од учесниците кои успеаја да се држат подалеку од социјалните медиуми подолг временски период. Нивната емоционална состојба беше значително подобра отколку во контролната група.
Ефектите, исто така, се чинеше дека варираат во зависност од платформата. Корисниците на Инстаграм забележаа малку помало зголемување на благосостојбата, при што жените на возраст од 18 до 24 години имаа најголема корист. На Фејсбук, корисниците над 35 години доживеаја најголемо подобрување.
Префрлување на други апликации
Сепак, истражувањето покажа едно важно ограничување. Иако некои извештаи од Австралија сугерираат дека младите луѓе поминуваат повеќе време на отворено и во природа откако ќе се оддалечат од социјалните медиуми, учесниците во американската студија честопати едноставно се префрлаат на други апликации. Ова укажува дека подобреното расположение понекогаш се должи на префрлањето на друга платформа, а не нужно на помалку време поминато пред екран.
