КОМУНИКАЦИЈАТА со децата игра клучна улога во нивниот емоционален развој, особено кога минуваат низ тежок ден. Начинот на кој им зборуваме може да влијае на тоа како ги разбираат сопствените чувства и како ќе се справат со предизвиците. На децата не секогаш им требаат решенија, но им треба да се чувствуваат слушнати и прифатени. Затоа е важно да се изберат зборови што им даваат сигурност и поддршка.
„Понекогаш само една реченица е доволна“
Во секојдневните ситуации, често забораваме колку можат да бидат моќни малите, едноставни реченици. Тие можат да му помогнат на детето да се смири, да се чувствува разбрано и полесно да ги процесира емоциите. Таквата комуникација гради доверба и го зајакнува односот помеѓу родителот и детето. Детскиот психолог и мајка Џејми Блох сподели 12 реченици што секое дете треба да ги чуе, особено по лош ден.
- „Ништо не го менува тоа колку те сакам.“
- „Горд сум на тоа како го преживеавте денес.“
- „Не мора да го носиш сето тоа сам.“
- „И тешките денови мора да поминат.“
- „Не си премногу.“
- „Во ред е да чувствуваш сè, јас сум тука за тебе.“
- „Ти се потруди најдобро што можеше. Доста е.“
- „Сега си безбеден, јас сум тука.“
- „Жал ми е што денес беше тешко. Сакам да те разберам.“
- „Те сакам, дури и кога работите изгледаат хаотични.“
- „Ти учиш, и јас учам исто така.“
- „Ајде да застанеме за момент. Твоите чувства се важни.“
Ваквите пораки можат да им помогнат на децата да развијат чувство на сигурност и самодоверба, дури и кога се чувствуваат преоптоварени. Тие им покажуваат дека не се сами и дека нивните чувства се важни, без оглед на ситуацијата. Со текот на времето, децата кои растат со таква поддршка имаат поголема веројатност да развијат емоционална отпорност. Затоа начинот на кој разговараме со нив може да има долгорочно влијание врз нивниот развој.
