Многумина мислат дека протеинските чоколатца се здрава ужина. Протеините се важни за секој што е во процес на губење на тежината, а протеинските чоколатца гарантираат брз внес на доволна количина за краток временски период. Многу протеински чоколатца не се толку здрави како што повеќето луѓе претпоставуваат. Причината е нивната заситеност со шеќер, кој често е во форма на сируп од пченка со висока содржина на фруктоза.
На пример, според истражувањето од 2025 година кое опфатило 458 грицки што се продавале во популарните супермаркети, дури 37 отсто од нив биле класифицирани како производи со висока содржина на шеќер. Иако биле рекламирани како „здрави“, содржината на шеќер била споредлива со содржината на шеќер во чоколадите.
