дома Живот Не претерувајте со чија семето ако ги земате овие лекови: Може да...

Не претерувајте со чија семето ако ги земате овие лекови: Може да направите повеќе штета отколку корист

Дали вашиот омилен пудинг од чија семе ги прави вашите лекови повеќе или помалку ефикасни? Еве што треба да знаете.

Чија семето е моќно и богато со хранливи материи. Тоа обезбедува дополнителна доза на витамини, минерали, здрави масти и влакна со која било храна со која се комбинира. Но, мора да бидете многу претпазлви ако земате некои групи лекови, а еве и зошто…

Чија семето е добар растителен извор на полинезаситени масни киселини, вклучително и омега-3 масни киселини, кои благотворно дејствуваат во намалувањето на крвниот притисок, подобрување на нивоата на холестеролот и намалувањето на воспаленијата.

Исто така е добар извор на антиоксиданти кои ги штитат клетките од оштетувања поврзани со хроничните болести.

Тие се богати со растворливи влакна и формираат супстанција слична на гел кога ќе дојдат во контакт со течност – затоа пудингот од чија семе е толку кремаст.

Поради содржината на влакна – 28 грама семки содржат 10 грама влакна – чија семето може да помогне да се зголеми ситоста, да се намали ЛДЛ холестеролот и да се подобри варењето.

И покрај тоа што е добро за вас, чија семето може да стапи во интеракција со одредени лекови да влијаат на нивното дејство и ефикасност.

Затоа, бидете претпазливи ако земате некој од следниве лекови.

Чија семето и интеракцијата со лековите

Лекови за крвен притисок

Антиоксидантите и пептидите што се наоѓаат во чија семето можат да дејствуваат како природен AЦЕ инхибитор (вообичаена класа на лекови за намалување на крвниот притисок) за да го намалат крвниот притисок и да го подобрат здравјето на срцето.

Тоа е придобивка само по себе, но јадењето чија семе додека земате антихипертензивни лекови може да го намали вашиот крвен притисок повеќе од очекуваното.

Антикоагуланти и антитромбоцитни лекови

Чија семето може да има антитромбоцитни својства, кои го спречуваат навлегувањето на згрутчувањето во крвотокот.

Тоа е добра вест за намалување на ризикот од срцев и мозочен удар, но може да биде премногу ако се лекувате и со лекови против згрутчување, што може да го зголеми ризикот од крварење. „Ако земате антикоагуланси или антитромбоцитни лекови, бидете внимателни“, вели фармацевтот Роналд Смит.

ПредходнаБратот на познатите музичари од „Оејзис“ обвинет за силување: Ја давел жртвата и ѝ се заканувал со смрт
СледнаДневен хороскоп за 29 јули: Не плашете се од нови искри, тие се само почетокот