Деменцијата е еден од најбрзо растечките здравствени проблеми во светот. Секоја година во светот се дијагностицираат 10 милиони нови случаи (податоци од Светската здравствена организација), а се очекува дека бројот ќе надмине 150 милиони до 2050 година.
Растечкиот товар на болести го насочува вниманието на истражувачите кон превенцијата и факторите на животниот стил кои можат да се модифицираат помеѓу 48 и 68 години за поздраво стареење.
Пушењето го зголемува ризикот од деменција по 45 години
Резултатите, објавени во списанието Neurology Open Access , покажуваат дека одржувањето на добро васкуларно здравје, дефинирано како отсуство на дијабетес, хипертензија и пушење во средниот век, директно влијае на бројот на години што едно лице може да очекува да живее без деменција.
„Нашите наоди сугерираат дека луѓето треба активно да ги избегнуваат овие фактори во средните години како стратегија за зачувување на здравјето на мозокот повеќе од една деценија“, рече вишиот истражувач на студијата, Џозеф Кореш.
Одржувањето на постојан крвен притисок е важно
Анализирајќи ги податоците од повеќе од 12.000 учесници, истражувачите откриле дека луѓето со дијабетес, хипертензија или навика за пушење имале значително пократок животен век без деменција. Учесниците со сите три фактори на ризик во средниот век се соочиле со речиси три пати поголем ризик од развој на деменција во споредба со оние без ниту еден од нив.
Лицата на возраст од 55 години без ниту еден фактор на ризик можат да очекуваат да живеат во просек 30 години без деменција. Оние со еден фактор на ризик можат да очекуваат да живеат 26 години без деменција, а оние со два можат да очекуваат да живеат 21 година. За луѓето со сите три фактори, периодот се намалува на нешто повеќе од 17 години, што значи дека луѓето без фактори на ризик живеат околу 13 години подолго без когнитивно оштетување од оние со сите три состојби.
Дијабетесот е третиот клучен фактор
Студијата, исто така, забележала разлики помеѓу мажите и жените. Генерално, жените живееле подолго без деменција од мажите. На пример, кај луѓето со сите три фактори на ризик, жените живееле во просек 18 години без деменција, во споредба со 16 години за мажите.
„Се надеваме дека овие резултати ќе ги охрабрат луѓето да се откажат од пушењето и внимателно да го следат своето васкуларно здравје од 48-годишна возраст па наваму“, изјави Кореш за „Еуроњуз“ .
