Колку долго треба да можете да стоите на една нога, во зависност од вашата...
ЕДНОСТАВНА вежба - стоење на една нога - може да открие многу за здравјето и стареењето. Истражувањата покажуваат дека силата и рамнотежата се меѓу...
Дали треба да им веруваме на вештачката интелигенција и на „Д-р Гугл“ кога станува...
Гугл, форуми, вештачка интелигенција: технологиите информираат и дезинформираат во исто време
Технологијата не ги заменува родителите или лекарите, но го менува начинот на кој донесуваме одлуки. Мајките...
4 хранливи материи кои помагаат во контролата на крвниот притисок
Крвниот притисок е еден од виталните знаци што треба да ги следиме, дури и ако не сме постари. Меѓутоа, како што старееме, високиот крвен...
Кардиолози: Едно нешто што никогаш не треба да го правите наутро
ВИСОКИОТ крвен притисок е една од најчестите хронични состојби, а неговото контролирање вклучува низа дневни навики како што се намалување на внесот на сол,...
5 видови овошје што треба да ги јадете за подобро здравје на цревата
Внесувањето доволно растителни влакна е клучно за добро здравје на цревата. А еден од најлесните начини да ја добиете вашата дневна доза е со...
Неочекувани последици од живот без секс
ПЕРИОД без секс, познат како апстиненција или целибат, нема трајно да ви наштети на здравјето, но може да доведе до некои неочекувани физички и...
Пресврт: Канабисот не ги лекува ефикасно менталните болести
Канабисот не е ефикасен третман за вообичаени ментални здравствени состојби и покрај глобалниот пораст на пациенти кои го користат за оваа намена, покажа студија цитирана...
Редовното внесување витамини го забавува стареењето
Дневното земање мултивитамин може да ги забави некои маркери на биолошкото стареење, сугерира ново истражување. Студијата, објавена неодамна во престижното списание „Nature Medicine“ , откри дека...
Прекумерно лачење плунка за време на спиењето: дали може да биде знак на болест?
Секој во одреден момент се разбудил со перница натопена со плунка. Понекогаш тоа се случува по длабок сон, замор или тешка ноќ. Но, кога...
Бизарен совет на TikTok за менструални грчеви стана вирален. Дали има смисла?
Првиот ден од менструацијата кај многу жени носи замор, болки во стомакот, грчеви и општо чувство на исцрпеност. Како што телото поминува низ бројни...
