дома Живот Здравје Не е само млекото: Овие намирници ги зајакнуваат забите и коските

Не е само млекото: Овие намирници ги зајакнуваат забите и коските

Повеќето луѓе се запознаени со остеопорозата, состојба во која густината на коските се намалува до тој степен што дури и помали повреди можат да предизвикаат фрактури. Сепак, малкумина се свесни дека и забите можат да бидат засегнати од истото слабеење. Џвакањето на забите во текот на целиот живот може да ги направи кршливи во подоцнежниот живот, но според стоматолог, млекото не е единствената храна што може да ги зајакне, пишува британски „Експрес“.

Д-р Андреј Божиќ, орален хирург во клиниката Дентум, истакна три изненадувачки и достапни намирници кои можат да помогнат во подобрувањето на здравјето на забите и коските.

ПредходнаНе е само водата во лето, ова е клучен минерал без кој страдаат вашето срце и мускули!
Следна73 лица го користат бесплатниот „Сервис за стари лица“ во Центар